自分の事大嫌いな人へ♡
恋愛にしても
職場の人間関係にしても
ママさん達との関わりも
(その他諸々、対人関係のアレコレ)
うまく回していくコツは
自尊心にあります♡
自尊心って何でしょうか?
ありのままの自分を愛するだとか
自分を認めるだとか。
言葉を聞いて
何度も何度も
そうだよな-
自分を好きになりたいな-♥
と頑張ってきた人は
きっと多いと思います(´ ˘ `๑)♡
ではどうやって
自分を好きになれば良いの?
好きになりたいけど
なれないから
苦しいんじゃない!!怒♡
八つ当たり気味にｯ笑♡
イラついてしまう時も
あるわよね-(*´ω`*)ﾆｬﾊ
実際私も
自分の事が大嫌いで
メラメラと心の内に渦を
巻いていた時期があったので
よ-く分かります♡!!
(本当の私なんて
誰も分かってくれないと
拗ねていた時も♡)
ではまず最初のstepからね♡
まず自分の事大嫌い
ここもあそこも
大嫌い!!
そう感じている自分がいると
ただ知ってください。
そして感じてください。
それだけを¨̮⋆♡
(えｯ?それだけ?
それだけです♡!!)
好きにならなきゃ...も
人と比べちゃいけないよね...も
そうやって思考を使って
何とかする事はないのよ-!!
自分の事大嫌い!!
を全力で感じ切ってください♡
吐きそうなくらい(´ε｀ )♥笑
だって今そう感じているのだから。
大嫌いなんだから。
どうする事もないんだよね( *ˊᵕˋ)ﾉ
そもそも問題ではないし¨̮⋆♡
ではなぜ苦しいのか?
それはどうにかしようと
しているから(๑´ڡ`๑)♡
そのままではダメだと
思っているから。
それはなぜ?
誰に言われたの?
どうしてそう思ったの?
誰が決めたの?
どうしてそれをあなたが
採用してるの?
(質問しすぎ♡笑)
そうやって問い続けて
自分を知る事。
大嫌いだと
そう感じている
自分を知る事。
だから
愛と感謝が大切よ♡も
自分を大切にしないとよ♡も
謎な言葉を唱えまくるのもｯ笑
ぜんぶ
ぜ-んぶ後回し!!
あなたは自分の事
大嫌いだと感じているの!!♡
まずはそこから
スタートさせてみませんか?¨̮⋆♡
立ち位置は
自分の事大嫌い!!
そこからﾈﾝ♡
(無理矢理好きにならなくて
良いのです¨̮⋆♡)
ここ(嫌いと感じてる事)認めないと
いつまでたっても
好きに戻ってこられませんの
(´ε｀ )♥
▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃
♥まとめ♥
私は私の事大嫌い!!
そう感じている自分を
まずは知る事
感じる事( *ˊᵕˋ)ﾉ
▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃
¨̮⋆♡ご機嫌な毎日の作り方¨̮⋆♡
yuki
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